Einde seizoen 2020-2021
Vrijdag 9 juli was de laatste reguliere training van seizoen 2020-2021. Wij gaan er voor enkele weken tussenuit. Woensdag 11 augustus 2021 gaan wij opnieuw van start met de trainingen in groep 3. De eerste en tweede groep starten opnieuw vanaf september. De...
Energiedrank tijdens de trainingen
Vanaf juli bieden wij iedereen van groep 3 de mogelijkheid om zelf energiedrank te maken voor de trainingen. Wij zullen een pot CarboNox voorzien in de kast. Dit is een energiedrank die de tekorten mineralen, vitaminen (C, E & B12) en koolhydraten (Glucose...
Gratis shakers voor onze leden
Dank zij de financiele tussenkomst van Incrementum en EVI Projects kunnen wij al onze leden een shaker aanbieden. Naast de logo's van beide sponsors staat ook nog het clublogo gedrukt en is er plaats voorzien om jouw naam op de shaker te plaatsen. Daar judoka's nogal...
Omzetten shiai punten naar digitaal systeem
Op 1 september 2020 veranderde de regelgeving over de SDS-punten en technische punten. Ook wordt er overgeschakeld van een manueel systeem met registratie op een kaart naar een geïnformatiseerd systeem waarbij de punten in het ledendatabestand worden opgeslagen op de...
VROB radio
Steun ons via VROB radio.Komende zaterdag, 19 juni, zitten wij (Svea en Erik) op de lokale radio VROB.Wie wil kan een plaatje aanvragen en meteen ook onze clubkas spijzen.Een plaatje aanvragen kan makkelijk via ‘plaatje.vrob.be’. of via de QR code hieronder
Trainingen vanaf 9 juni 2021
Vanaf woensdag 9 juni gaan er een aantal versoepelingen door in het Covid verhaal. Vanaf woensdag mogen we trainen met maximum 1 persoon per 10m² (dit in tegenstelling tot de richtlijnen van Judo Vlaanderen die spreekt van 1 persoon per 30m²). Dit wil zeggen dat wij...
Training vrijdag 4 juni
Wegens mogelijke corona besmetting van één van onze leden werd besloten om vrijdag 4 juni GEEN training te geven in de tweede groep. De trainingen van de eerste en derde groep gaan wel door.
Buitentraining
Sinds vorige week is het wettelijk toegelaten om buiten te sporten met contact. Wij namen deze kans aan traint op vrijdagavond buiten voor de sporthal. Grondwerk kan momenteel niet voor hygiënische redenen, werpen kan niet om veiligheidsredenen. Wat we wel mogen doen...
Trainingen derde groep
Voor onze leden van de derde groep zijn er nu naast de krachttrainingen ook trainingen met contact. Wegens Covid-19 maatregelen mogen wij nog niet binnen trainen. Daarom gaan deze door op het grasveld voor de cafetaria aan de sporthal.
Uitslag 2de internationale Challenge
Onze vrienden uit Portugal stelden de tweede reeks oefeningen op voor de challenge.In het begin was er wat onduidelijkheid omdat ze nadien de oefeningen hebben aangespast. De nieuwe challenge voor week 16 bestond uit onderstaande reeks zoveel mogelijk te doen per dag,...